Nội tiết tố nữ là gì?

Nội tiết tố nữ là gì? cùng tìm hiểu nhé!!!

Với các chị em phụ nữ khái niệm nội tiết tố là gì? dấu nhận biết và điều trị rối loạn nội tiết tố nữ ra sao? Thì còn rất mơ hồ. Để hiểu rõ hơn vấn đề này các chị em có thể tham khảo  bài viết sau đây.

noi-tiet-to-nu-la-gi

Nội tiết tố nữ là gì?

Nội tiết tố nữ là tổng hợp gồm 3 chất estron, estradiol và estriol và đươc kí hiệu là E1, E2, E3 nó được tiết ra từ buồng trứng là yếu tố quyết định tạo nên sự mỹ miều cho vốc dáng người phụ nữ.
Hàm lượng nồng độ estrogen (nội tiết tố) của phụ nữ thường dao động từ 50 pg/ml đến 400 pg/ml. 

Nếu nồng độ estrogen dưới 100 pg/ml là thiếu hụt nội tiết tố và cần bổ sung.
Dấu hiệu nhận biết mất cân bằng nội tiết tố nữ?

·         Thay đổi về kinh nguyệt: Kinh nguyệt không đều và ít dần
·         Thay đổi về cơ quan sinh sản: Buồng trứng, cổ tử cung, âm đạo teo dần, các tuyến ít tiết ra chất nhầy và có cảm giác đau rát khi quan hệ tình dục.
·         Rối loạn về thần kinh: hay lo lắng, bực dọc, khó chịu, tim đập nhanh,dễ trầm cảm thay đổi tính tình.
·         Thay đổi về da: da mất độ đàn hồi, nhăn nheo,đen sạm …

Cách điều trị rối loạn nội tiết tố nữ?

Có nhiều cách bổ sung nội tiết tố nữ.Tuy nhiên, trước hết chị em cần đo nồng độ estrogen trong cơ thể mình là bao nhiêu (để biết được nồng độ bác sĩ sẽ làm xét nghiệm nội tiết tố của bạn) để có cách điều trị rối loạn nội tiết 

Để cân bằng lượng estrogen trong cơ thể,bạn cần có chế độ tập luyện thể dục thường xuyên và hợp lý. Chú ý, nếu tập thể dục  nặng cũng sẽ làm giảm lượng estrogen. Ngoài ra bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý,tránh ăn các loại thức ăn nhiều chất béo, nhiều ngọt, nên ăn thịt nạc và các loại thực phẩm nhiều chất sơ, vitamin C ( cà chua, cam, quýt, đào, chuối, măng tây, cà rốt, súp lơ, ngô, đậu.Thục phẩm nhiều vitamin B (gan, thịt bò, cá ngừ, chuối,khoai tây..) đây là cách tăng lượng estrogen tự nhiên nhưng để có kết quả tốt cần bổ sung trong thời gian dài và liên tục.


Chị em có thể sử dụng các loại thực phẩm chức có tác dụng bổ sung Estrogen dạng viên nang.

Viên uống DLC Soybean Germ Formula  là sản phẩm của DLC có chứa 500mg _ Mầm đậu nành Isoflavones

mầm đậu nành Tinh chất mầm đậu nành Công dụng tinh chất mầm đậu nành nám da rối loạn kinh nguyệt Tiền mãn kinh khô âm đạo nội tiết tố nữ noi tiet to nu mầm đậu nành dlc việt nam viên uống cân bằng nội tiết tố nữ thực phẩm giúp cân bằng nội tiết tố nữ chữa rối loạn nội tiết tố nữ cân bằng nội tiết tố bổ sung hormone nữ bổ sung estrogen bằng cách nào rối loạn nội tiết tố nữ là gì điều trị rối loạn nội tiết tố nữ thực phẩm bổ sung estrogen suy giảm nội tiết tố phụ nữ